福祉・高齢福祉
いきいきサロン活動しています
2丁目自治会では毎月自治会館で、高齢者を対象とした普及活動:いきいきサロンを開催しています(第3水曜日:10:00-12:00)、月ごとに特定のテーマの紹介とラジオ体操、茶話会などです。今月は25日に約20人の会員が参加、特別テーマは追浜地域包括支援センターの大室さん、吉田さんを講師にお招きし「介護保険とフレイル予防を学ぼう」です
介護保険の現状、万一の時の申請手続き:自治会/民生委員さんの役割、フレイル・口腔ケア、認知症予防のポイントなど大切な事柄をわかりやすく説明していただきました、ちなみに来月は「追浜ボランティアセンターの紹介」を企画しています
終わりにラジオ体操とコグニサイズ、後者は簡単なようでやってみるとすぐ間違えてしまい、認知機能の維持にとても大切で有効な運動だと実感した次第です

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